Ansvar

Ansvar - Bemyndigande - Självledarskap

Vem väljer dina tankar?

Om det inte är du, vem?

Vem tolkar dina tankar?

Om det inte är du, vem?  

Vem känner dina känslor?

Om det inte är du, vem?  

Vems ansvar är dina tankar, tolkningar och känslor?

Om det inte är ditt ansvar, vems?                          

Visst är det fascinerande, hisnande, befriande och lite provocerande att inse att det är vi själva som skapar våra tankar och känslor och väljer hur vi tolkar dem?

Visst vet vi det här, egentligen? Trots det är det lätt hänt att vi lägger ut ansvaret på någon annan eller något annat. Att inse, acceptera och liksom omfamna det självklara faktumet att vi själva sitter på ansvaret och därmed makten att välja både våra tankar och hur vi tolkar dem, gör en konstruktiv, och kanske lite omtumlande skillnad, men allteftersom stärker det känslan av självledarskap.

• Vilka tankar får du när du läser det här?
• Hur väljer du att tolka de tankarna?
• Vilka känslor triggas?
• Vilken  nytta och glädje skulle du ha av att vara mer uppmärksam och lyhörd för vilka tankar du tänker och hur du tolkar dem?
• Hur medveten är du om hur dina tankar och tolkningar påverkar ditt mående, din inställning, din vilja, din motivation och ditt beteende?
• Hur känns det att vara ansvarig för det som händer och pågår inom dig?

//anette

#LevReflekteraLärOmsätt